Grip salgınını atlatmanın yolları!

Grip nasıl geçer? Gribi atlatmak için ne yapmalıyız?

Merhaba mynet sohbet okurları sizlere hepimizi bıktıran günlerimizi hatta haftalarımızı kabusa çeviren, geçici bir salgın hastalığı hakkında kolay kurtulabilmeniz için tavsiyelerde bulunacağız. İlk baharın gelmesi ile salgın türü hastalıklar Maalesef ki yaygınlaşmaya başlıyor. E tabi birde sağlıklı beslenmiyor bünyemizi zayıf tutuyorsak hastalıklar da kaçınılmaz oluyor. Bunların içerisinde en sık ve çokça görünen grip hastalığını yenmek için sizler için bir kaç araştırma yaptık. Gelin hep beraber bakalım.

Grip için tek bir “en iyi” tedavi yöntemi yoktur, ancak semptomları azaltabilen pek çok yöntem önerilebilir. Günümüzde gribe karşı oldukça etkili bir kaç anti-viral ilaç mevcuttur ancak bunların sadece doktor önerisi ile kullanılması gerekmektedir. Yine bazı reçeteli ilaçlar grip belirtileri ilk ortaya çıktığı zaman alındığında hastalık süresini kısaltabilir. İlaçlar özellikle ilk 48 saat içerisinde alındığında hastalığın ilerlemesini engeller. Soğuk algınlığı ve grip ilaçları ateş, ağrı, burun tıkanıklığı, öksürüğü azaltma gibi konularda size yardım edebilir; ancak onlar gribi tamamen tedavi etmez; sadece bu süreci daha rahat atlatmanıza yardımcı olabilir. Dekonjestanlar burnun şişmiş mukozalarını küçülterek nefes almanıza yardımcı olur.

Ayrıca tuzlu burun spreyleri de açık solunum yollarına yardımcı olabilir. Öksürük preparatları, su ve meyve suları ile birlikte, öksürük yatıştırmaya yardımcı olabilir. 4 yaş altındaki çocuklarda mecbur kalmadıkça öksürük ve soğuk algınlığı ilaçları kullanılmamalıdır. Çocuğunuz 4 ve 6 yaş arasında ise, herhangi bir ilaç vermeden önce doktorunuza danışın. 6 yaş üzeri çocuklarda semptomları hafifletmek için hekiminizin önerdiği ilaçları kullanabilirsiniz. Vücudunuzdan su kaybını önlemek için bol bol sıvı tüketin. Bu aynı zamanda burun mukozanızı da rahatlatır. Kahve, çay, kola gibi kafein içeren içecekleri sınırlayın. İştahınızın durumuna göre hareket edin.

Grip konusunda ne zaman doktora gitmeliyim?

Belirtiler şiddetliyse, toparlanacağınıza daha da kötüye gidiyorsanız, ateşiniz düşmüyorsa mutlaka hekime başvurun. Grip gibi başlayan ve başka bir hastalığa dönüşen bir duruma girmiş olabilirsiniz. Eğer bu belirtilerden herhangi biri varsa, hemen bir doktora görünün:

* Nefes alma zorluğu

* Kalıcı ateş

* Ağrılı yutma

* Kalıcı öksürük

* Kalıcı tıkanıklık ve baş ağrısı

* Kusma

Umarım verdiğimiz tavsiyeler işinize yarar. Yakında görüşmek üzere.

Previous Post İnsanların özgürlüğü bulabildiği tek yer IRC

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir